Ход игры

комментарий

Сейчас я предлагаю вам сесть по кругу, и передавать  друг другу клубок ниток так, чтобы все, кто уже держали клубок, держались  за нить. Передача клубка сопровожда­ется высказываниями о том, что они сейчас чувствуют, что хотят для себя и что хотят пожелать другим.

Например,  «Я рад знакомству с тобой, потому что ты…»

При этом перед каждым высказыванием нужно глубоко вдохнуть через нос, и выдохнуть через нос.

Собрались как – то ветры со всех концов света и решили выбрать самого сильного, а для этого устроили соревнование. Для этого давайте встанем парами и подуем  на вертушки или шарики. Чей шарик дальше отлетит, тот и победил.

Главное правило: Воздух вдыхается через нос и выдыхается через рот.

.

И в завершении победителю присваивают титул « Короля ветров»

Внимание детей раннего возраста крайне не устойчиво, поэтому важно чтоб объяснения были не долгими и продолжительность игры невелика — до 5 мин.

При заболеваниях верхних дыхательных путей необходимо восстановить носовое дыхание. Правильное носовое дыхание способствует тренировке дыхательной мускулатуры, улучшает местное кровообращение, предохраняет от переохлаждения, сухости и инфицирования слизистой оболочки носа.

Хомячки носят запасы еды за щечками, отчего их щёки кажутся надутыми.

Давайте мы с вами превратимся в таких запасливых хомячков

Таким образов вы должны перенести зерно в норку.

Итак, стулья это наши норки, но мы должны добраться до норки строго по кочкам (листы бумаги).

Преодолев маршрут, вы оставляете свои игрушки на стуле, хлопаете себя по щекам выдыхая воздух через нос, и возращаетесь по кочкам обратно.

Надуваем щёки, дышим только носом

Конечно никакого зерна не будет, в качестве ноши мы будем использовать маленькие игрушки, которые будем держать в руках.

Важно следитьчтобы дети не постепенно выдыхали воздух из щёк.

— на этот раз мы превратимся в зайчиков. С зайчиками мы друзья, зайчик это я.

«Когда на зайца нападает хищ­ная птица, коршун,  Что заяц делает? то заяц иногда смело сражается, упав на спину и отбиваясь от птицы сильными ударами ног. Давайте  я буду размахивать тканью, будто я птица, а вы садитесь на корточки и прячтесь.

А те­перь мы (взрослый привлекает кого-то в помощники) на­тянем ткань туго-туго (ткань натягивается вертикаль­но и похожа на прозрачную стенку), а вы бейте по ней очень сильно, отбивайся от коршуна что есть мочи!»

итог.Ткань постепенно ослабевает, а за­тем и вовсе «улетает».

«Молодец, ты прекрасно сражался и победил. Какие смелые и сильные зайчата!

Само по себе легкое касание тканью доставляет приятные ощущения

Эта простая игра доставляет детям удоволь­ствие и способствует конструктивному «сбросу» агрессии, снятию излишней энергии, снятию чувсва страха

Это повышает самооценку и пробуждает веру в себя

Игровое поле это…( ковер)

Кегли это «ворота», перед каждыми воротами мы положим по 5 шариков.

А правила очень просты: нужно как можно быстрее забить шары в ворота, но на них можно только дуть, вдыхая воздух через нос.

После первой пары

Такие игры не только хорошо подходят для тренировки лёгких, но и принесут не мало хорошего настроения, главное следить за правильным дыханием.

все мы знаем, что кошкии котята очень любят играть, они  катаются по полу с игрушками,  клубками, а иногда даже запутываются.  Сейчас давайте с помощью волшебных слов превратимся в кошку: « С кошкой мы друзья, кошка это я!»

Сейчас я наброшу на вашу  спину несколько  нитей.

Вам нужно освободиться от них без помощи рук. Потрись спиной о стенку, о других котят, о ковер на полу. Так, чтобы все нитки остались на земле.

итог.

«Повернись ко мне спиной,  и я поглажу твою новую серую шерстку. Взрослый ласково гла­дит спину ребенка. Что чувствует твоя спинка? Она расслабилась? Ей при­ятно? Сейчас ты какой котёнок?» «Я мягкий… я пушистый… я расслабленный… я довер­чивый…»

Так же можно брать различные ленточки, шнурки,шерстяные нитки которые лучше прилепятся к одежде.

Обычно это упражнение я использую после активной деятельности детей,  когда дети возбуждены,чтоб собрать внимание детей, дать возможность сконцентрироваться.  и направляя детей в игровом упражнении попутно можно решать и другие задачи, напримерпоставив более робкого ребёнка с активным ребёнком, или агрессивного со спокойным, ведь в этом упражнении дети находятся в тесном контакте.

Взрослый вопросами помогает ребенку подобрать нуж­ные слова и повторяет их вместе с ним, тоже вслушива­ясь в телесные ощущения.

Такое игровое упражнение успокаивает, утешает, выравнивает дыхание и сердечный ритм.